4/21(水)のテレビ番組

水曜日。夜11時「TOKIOカケル」に竹内涼真

朝8:15-9:55
NHKあさイチ「あなたは大丈夫!?マスクシンドローム」』
“頭痛・だるさ・息苦しさよサラバ!マスク不調改善スペシャル▽ラクに呼吸するための肺活…オペラ歌手の肺活法から呼吸筋ストレッチ、そして医療現場で取り入れられるスクワットまで!▽つら~いマスク頭痛改善法”


夜7:30-8:15
NHK『ガッテン!「食べる喜びを取り戻す!謎の3分ストレッチ」』
“「最近、食べものがのどを通りにくい」「むせやすくなった」など、加齢で自覚しがちな“飲み込み”に関するお悩みを軽減する簡単ストレッチ!ストレッチするのは口周りや喉ではなく「ある意外な部分」。それは…なんと太ももの裏!食事の前に3分間「もも裏伸ばし」をすることで、飲み込みやすさが格段にアップ!実は「太ももの筋肉」と飲み込みに重要な「舌」との間には深いつながりが…。人体の不思議にユニーク実験で迫る!”


夜9:00-10:48
フジテレビ『ホンマでっか!?TV 見取りアインさらば三四郎!6.5世代人生相談』
“「お笑い第6.5世代 集団人生相談」 今大注目の世代!?お笑い6.5世代のアインシュタインさらば青春の光三四郎、見取り図をゲストに、各自の悩みエピソードを発表してもらい、評論家に集団人生相談する。”


夜11:06-11:55
テレビ東京『あちこちオードリー【藤井隆空気階段】』


夜11:15-0:15
テレビ朝日『お笑い実力刃』←新番組
“実力派芸人たちが集結!珠玉のネタを披露し、MCたちとネタや笑いについて熱くトークする硬派ネタバラエティ!記念すべき初回のテーマは『今夜はこの芸人だけSP』!  ゲストは、人気と実力を兼ね備えたトリオ芸人「東京03」!東京03が番組のために厳選したコントをオリジナルフル尺で3本披露! さらに!ネタだけでなく東京03とたっぷりトークする『オハナシ実力刃』のコーナーも!MC陣が今、東京03に聞きたいことをズバズバ斬り込みます!”
【MC】アンタッチャブル サンドウィッチマン【ゲスト】東京03


夜11:56-0:56
TBS『よるのブランチ』←新番組
“夜版ブランチが誕生! ミキ&パンサー向井が次くるトレンドを紹介 超最新絶品グルメ&ネクストブレイク女優を発掘! 話題の韓流スポットもデート風!?に紹介”
MC ミキ 向井慧(パンサー) 古川毅 野村彩也子(TBSアナウンサー)


深夜0:58-:128
TBS『ふるさとの未来[解]【明治41年創業…横浜の老舗企業「崎陽軒」』
“1日の弁当売り上げ4万2千個!シウマイ製造数 1日80万個! 年商260億円を誇る…横浜を代表する老舗企業「崎陽軒」 シウマイを作り始めて93年… 崎陽軒のシウマイはなぜ愛され続けているのか…? なぜ、冷めても美味しいと言われているのか…? 崎陽軒を支え続けてきたシウマイの秘密に迫る! さらに、シウマイ人気の裏に隠された崎陽軒の“経営戦略"をご紹介。 そこには、約100年前に経験した…創業当時の苦労や、ヒット商品を生み出すための様々な思いがあった…。”