水曜日。「徹子の部屋」に椿鬼奴&グランジ・大夫妻。夜７時〜「2018 FNS歌謡祭 第2夜」。夜９時「相棒#9」に井上肇、藤原季節。
午後2:05-2:55
NHK『ごごナマ「HOW TO グレイヘア〜移行期はこれで乗り切れ！〜」』
“最近雑誌などで話題のグレイヘア。でも白髪を伸ばすまで、どうすればいいか分からない…。しかし正しいカット・カラー・スタイリングを駆使すれば「黒染めに頼り切った黒髪」を卒業して美しいグレイヘアを手に入れられる！黒染めの卒業にはカラーが必要？その理由は？少し白髪が出てきたらチャンスと思え？「中途半端白髪」を生かすスタイリングテクニック。”
※ワタシの実感からすると、１にも２にもトリートメントです。
夜7:30-8:15
NHK『ガッテン！ 心臓ケア＆ぐっすり快眠の新常識！カギは「間食」新・血糖値ワザ[』
“夜、トイレに行きたいわけでもないのになぜか目が覚める。もしかして血糖値が原因かも！いま現代人に多い「ある習慣」が、寝ている間の血糖値の異変を招くことが判明。それが夜の目覚めや心筋梗塞、認知症にまでつながる可能性があることがわかってきた。そこで実践したい意外な対策法が、医師もおすすめの「間食」ワザ。ポイントを守れば、夜間の血糖値が安定し、快眠をゲットすることも可能！血糖値の最新情報をお伝えする！”
夜8:15-8:43
NHK『探検バクモン「カワイイ世界に潜入！キャラクター人気の秘密」』
“サンリオピューロランドへ！なぜ世界で人気なのか、キティちゃんの秘密に迫る。くまモン、どーもくん、キティちゃんの奇跡の3ショットも実現。キャラクター文化を深堀り。”
【ゲスト】西村知美，ハローキティデザイナー…山口裕子，【司会】爆笑問題（太田光・田中裕二），【出演】サヘル・ローズ，【語り】木村昴，島本須美
夜11:00-11:30
Eテレ『ねほりんぱほりん【喪女（もじょ）】名言連発！“もてない女”たちが胸中を語る[』
“恋愛経験がない女性を指し、「もてない女→も女→喪女」と変化して生まれたネット用語「喪女（もじょ）」。20代〜40代のゲスト3人がその揺れる胸中を語る。「思春期から始まる女性カーストからの脱落」「結婚、出産を期待する周囲の声」…徐々に自信を失い、自分で自分を否定し続ける人生を歩んできた彼女たちの思いとは…？掘っていくとモグラたちも感心する名言連発！そして最後にぱほりん（YOU）が放った言葉とは！？”
夜11:56-0:55
TBS『クレイジージャーニー[字] 「奇界遺産」佐藤健寿が中国の「緑に飲み込まれた村」へ 』
“「奇界遺産」佐藤健寿が、被写体の宝庫・中国へ!世にも奇妙な「緑に飲み込まれた村」を激写!さらに「天才軍師の子孫が作った村」を再訪で驚きの事実が!「世界中のクリスマス用品を作る街」とは?”
深夜0:45-2:10
★BSプレミアム『プレミアムカフェ 向田邦子ドラマ「阿修羅のごとく」 第三話 虞(ぐ)美人草[字][再]』
【出演】八千草薫,緒形拳,加藤治子,いしだあゆみ,風吹ジュン,佐分利信,大路三千緒,宇崎竜童,【スタジオゲスト】太田光,脚本家…山本むつみ,【スタジオキャスター】渡邊あゆみ
