2021-04-07から1日間の記事一覧
木曜日。 朝5:00-5:30 MX『宝田明の猫でもわかる!ウェルネスマージャン初心者教室』←新番組 “ウェルネスマージャンは、健康寿命延伸に最も重要とされる要因である、楽しみながら「心(脳)と身体を活性化、仲間づくり(社会参加)、これを日常的に継続させる」こ…
水曜日。「徹子の部屋」に中村梅雀。夜9時〜日テレ「エンタの神様」。 朝8:15-9:55 NHK『あさイチ「ムダな努力よサヨウナラ!“合気道的生活”のススメ」』 “コロナ禍の生活で知らないうちに力んでいる体と心。「合気道の極意」を身につけて頑張らずに疲れやイ…