金曜日。「あさイチ」プレミアムトークに堀米雄斗（VTR：早川大輔）。11:50「ぽかぽか」トークに赤楚衛二＆上白石萌歌。「徹子の部屋」は２０歳前後で出演したスターの貴重映像（岸本加世子・榊原郁恵・浅野ゆう子・熊谷真実・早見優）。午後5時「5時に夢中」に森崎ウィン＆本田望結。夜9時「金ロー」は映画『ハウルの動く城』。その裏TBSは中居くん問題で放送休止となった金スマSPの代わりに映画『花束みたいな恋をした』放送。夜10:45〜WOWOWシネマで映画『毒娘』（内藤瑛亮監督、津川愛美主演）初放送。
夜10:54〜TBS「WatchLIST」は今井美樹。夜11時「A-Studio＋」[TVer] に赤楚衛二。
夜7:00-8:54
日テレ『沸騰ワード[字]伝説の家政婦志麻さん 川口春奈の人生No.1唐揚げで大食いの才能開花』[TVer]
“伝説の家政婦 志麻さん 川口春奈 松村北斗 板谷由夏を直撃！史上最強の冬料理を連発…柔らか牛肉のパイ包み＆パリパリ塩唐揚げ＆チンゲン菜グラタンに川口＆松村も悶絶！さらにもずくとトマトの鍋!?卵とヨーグルトのスープ!?衝撃の組み合わせが続々▽真に受けてオファー上白石萌歌 山頂で食べるカップ麺は人生変わるほど美味い!?上白石が長年の夢を叶えるため、CMやドラマで共演する大親友・井之脇海と人生初の登山”
【司会】設楽統（バナナマン） 【沸騰リーダー】日村勇紀（バナナマン） 【進行】岩田絵里奈（日テレアナウンサー） 【パネラー】井桁弘恵、カズレーザー（メイプル超合金）、川栄李奈、高杉真宙、出川哲朗 【VTR出演者】板谷由夏、井之脇海、川口春奈、上白石萌歌、松村北斗(SixTONES) ほか
夜7:25-9:54
テレビ東京『所でナンじゃこりゃ!?★デタ!!琵琶湖から平安の土器＆10年に一度の絶景』
“テレビ初!?10年に一度の絶景…槍ヶ岳が月を刺す瞬間▼琵琶湖の湖底に遺跡があった！デタ!!そこから平安時代の土器▼新幹線の運転手だけが受ける極秘訓練＆ハイテク消防車。日本最大級の巨大造船所に潜入！そこに…摩訶不思議！ムカデのような車が走っていた！”
【出演】所ジョージ オダギリジョー 長谷川雅紀（錦鯉） 若槻千夏 照英 西村瑞樹（バイきんぐ） 川村エミコ（たんぽぽ） 土佐兄弟 ワタリ１１９ / 冨田有紀アナ
夜7:30-8:00
NHK『首都圏情報ネタドリ！“吉原”生まれの“メディア王” 蔦屋重三郎の秘密に迫る』
“月から始まった大河ドラマ「べらぼう」。主人公は江戸中期に活躍した蔦屋重三郎だ。遊郭街「吉原」で出版プロデューサーとして頭角を現した後、写楽や歌麿といった才能ある浮世絵師を見いだし、江戸の“メディア王”とも呼ばれた人物。蔦重を育てた吉原遊郭の今に残された歴史の痕跡を訪ねる。また、メディア王として現代ビジネスに残した足跡を取材。蔦重の知られざる人物像とその時代の魅力を伝える。”
【キャスター】合原明子【ゲスト】かたせ梨乃，中央大学文学部教授…鈴木俊幸【ナレーション】江原正士
夜8:00-8:45
Eテレ『あしたも晴れ！人生レシピ グレイヘアで自分らしく！』
“「白髪は染めるもの」と思っている人、多いのでは？一方で白髪を生かした「グレイヘア」にも関心が高まっています。グレイヘアを実践する著名人や手入れ法を紹介します。”
【司会】賀来千香子，芳賀健太郎【ゲスト】中尾ミエ【講師】依田邦代【ナレーション】堀内賢雄
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夜9:00-10:00
★BS1『ダークサイドミステリー 江戸の怪談 恐怖の秘密～四谷怪談・皿屋敷・化け猫～』[怪]
“かわいいネコちゃんが化け物に！裏切られた美女幽霊が復しゅう！井戸の底からパワハラの恨み声！江戸の名作怪談には現代エンタメに通じる面白さの秘密がぎっしり！▽なぜ犬でも狐でもなくネコだった？日本人とネコ愛と妖しさの歴史秘話！▽お皿トラブル！悲劇のヒロイン「お菊さん」伝説は日本に５０か所！伝説の地を旅すると意外な秘密が！▽お岩ファン歓喜？「東海道四谷怪談」鶴屋南北の原作キャラ改変大ヒットテクニックとは？”
【出演】栗山千明【ゲスト】怪談・オカルト研究家…吉田悠軌，江戸文化・落語研究ライター…櫻庭由紀子【ナレーション】中田譲治【司会】池間昌人
夜9:30-10:00
Eテレ『スイッチインタビュー「河合優実×ＭＩＫＩＫＯ」ＥＰ１』
“河合とＭＩＫＩＫＯの共通点はダンス。河合は小学生でダンスを始め、高校時代はどっぷりつかった。その時、ＭＩＫＩＫＯの振り付けに無意識のうちに影響を受けたという。ＭＩＫＩＫＯはリオ五輪閉会式の演出やＰｅｒｆｕｍｅの振り付けなどを担い、人々を引き付けてきた。あの独特の世界観はどう生み出されたのか？キーワードは「内面」。ＭＩＫＩＫＯは河合の内面をイメージし、即興で振り付けを。その時、驚異のシンクロが！？”
【ナレーション】古田新太
夜10:00-10:30
Eテレ『ねほりんぱほりん ポイ活で夢をかなえた人』
“買い物をしたりサービスに加入した際にもらえる“ポイント”。獲得したポイントは、商品を購入するときに使えるだけでなく、最近は現金化できるサービスも登場。今や“第２のお金”へと進化をとげている。今回は、あらゆるテクニックを駆使して年間数百万ポイントを獲得して、“大きな夢”をかなえた男女２名が登場。どうやって大量のポイントをゲットしたの？かなえた夢って？ポイ活を極めた二人の努力の日々をねほりはほり。”
夜10:00-10:30
NHK『ドキュメント７２時間 多国籍食材店 ニッポンに生きる』
“サバというバナナ、ティラピアという魚、マトンやカエルや激辛香辛料。舞台は東京・錦糸町にある多国籍の食材店。アジアを中心に２０か国以上の食材が並び、日本で生活するいろいろな国の人が訪れる。来日４０年たつけど、ときどき母国料理が食べたくなるというバングラディッシュ出身の男性。去年から日本のホテルで働き始めたという２０代のベトナム人女性。みんな異国の日本で何を食べ、どんな暮らしをしているのか。”
【ナレーション】奈緒
夜10:30-11:30
NHK『時をかけるテレビ 池上彰 阪神・淡路大震災 焼け跡からの再生』
“今から３０年前、１９９５年１月１７日に発生した阪神・淡路大震災は、国内で史上初めてとなる震度７の揺れを記録。死者・行方不明者は６４００人を超え、全半壊など被害を受けた住宅は約６３万棟に上った。今回の「時をかけるテレビ」では、被害の大きかった神戸市長田区鷹取東地区で、大震災からの１年間を記録したドキュメンタリー番組を紹介する。ナビゲーターはジャーナリストの池上彰さん。ゲストは当時神戸市内で被災した俳優の佐藤江梨子さん”
※佐藤江梨子も出てた「その街のこども」は再放送しないのかな。
夜10:30-11:00
★BS朝日『高見沢俊彦の美味しい音楽 美しいメシ』[TVer]
“今回のゲストは弾き語りトラックメーカーアイドル眉村ちあき。明るく自由奔放なキャラクターと高い歌唱力で今、大注目のシンガーソングライター。爆破に無人島!?眉村ちあきの独特すぎるライブ演出の数々に高見沢も驚がくする。オススメのバンドメシでは、大阪のねぎ焼きや博多のもつ鍋など全国の絶品バンドメシが登場。高見沢の舌もうなる。さらに眉村がCMソングを手掛けた静岡のみそまんじゅう制作秘話にも迫る。”
夜10:45-11:30
★BS1『スポーツ×ヒューマン １分の１ ただそれだけ 中山雅史』
“ワールドカップで歴史的な初ゴールを決め、Ｊリーグをけん引してきた中山雅史。２０２２年にふるさと静岡県のＪ３アスルクラロ沼津の監督に就任した。しかし“陽気なゴン中山”の姿はそこにはなかった。はい上がろうともがく選手たちと追求する“１分の１”の真意とは？山本昌邦、名波浩、福西崇史、長谷川健太らの証言から見えてきた中山の知られざる姿とは？そして崖っぷちのチームが最終戦で見せた魂のプレーとは？”
【出演】中山雅史【ナレーション】池田伸子，片平和宏
夜11:40-0:10
日テレ『薬屋のひとりごと 2期』←新アニメ
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深夜0:45-1:15
テレビ朝日『バズマンＴＶ』[TVer]
“今回はアニメ化で話題の「ババンババンバンバンパイア」を特集！ 原作者の奥嶋ひろまさ先生に直撃インタビューし、制作秘話やヒットの裏側を深掘り！さらにアニメ制作の現場にも潜入し、こだわりの作画作業を徹底取材！スタジオでは三村編集長がアニメアフレコに挑戦！ゲストの声優・浪川大輔と俳優・板垣李光人の貴重なアフレコが見られるのはこの番組だけ！”
【出演】三村マサカズ（さまぁ～ず） やす子 板垣李光人 浪川大輔 奥嶋ひろまさ 住田紗里アナ
深夜1:39-2:39
日テレ『バズリズム０２▼新春恒例企画！今年コレがバズるぞ２０２５！今年の音楽シーン大予想』
“コレバズ２０２５！音楽関係者２７０人が選んだ「今年くるアーティスト」をランキングで発表▼１位＆２位はスタジオトーク▼２位アーティストは「ブラッシュアップライフ」にインスパイアされ誕生した曲を紹介▼１位アーティストはバカリとほぼ同じ地元＆結成２年でドラマ挿入歌▼スタジオライブはランクインアーティスト勢揃い▼バカリ脚本ドラマ出演！市川実日子＆平岩紙！本番前のリラックス法伝授▼城田優が美容中に聴きたい曲”
【ＭＣ】バカリズム【進行】市來玲奈（日本テレビアナウンサー）【トークゲスト】市川実日子、平岩紙【歌ゲスト】コレバズランクインアーティスト【あの人ランキング】城田優【クイズ！ミュージックビデオ王】すとぷり
深夜0:12〜テレ東『家政婦クロミは腐った家族を許さない』（【原作】きづきあきら＋サトウナンキ 【監督】 湯浅弘章【脚本】 本山久美子【出演】関水渚 / 高橋光臣 / 阿久津仁愛 / 大熊杏優 / 藤原紀香 ）放送スタート。「理想の家族」を作る為なら手段を選ばない最恐家政婦・黒見白華。彼女は救世主か、それとも悪魔か…！？禁断のファミリー・パニックホラーが開幕！
深夜0:42〜テレ東『風のふく島』（【原作】【監督】池田千尋【脚本】池田千尋 熊本浩武【出演】佐藤大樹、オクイシュージ、日下玉巳、堀未央奈 ）放送スタート。馬術競技で日本一に輝く中村は馬が身近な南相馬市で馬事業を始めるために移住した。市に溶け込むため野馬追の出場を目指すが伝統という名の壁が立ちはだかる。
