2022-02-15から1日間の記事一覧

2/15(火)のテレビ番組

火曜日。 朝8:15-9:55 NHK『あさイチ「とくもり 美と健康のために! 今やるべき“股関節ケア”」』 “下半身のスタイルアップにもなる股関節ストレッチ&エクササイズ▽腰や膝の痛みを和らげる股関節の使い方▽40代からはじめるべき骨粗しょう症対策のカルシウ…