日曜日。昼0:45「メシドラ」に満島真之介の東京の父・奥田瑛二（満島くんは2019年まで奥田さんの娘・サクラちゃんがいる事務所ユマニテに所属してました）。午後1時〜BS1で映画『砂の器』（丹波哲郎・加藤剛）放送。監督は『震える舌』『八つ墓村』の野村芳太郎監督。夜10時「おしゃれクリップ」[TVer]に渋谷すばる。
朝5:40-6:00
TBS『ＴＢＳレビュー』
“音声の技術者からドキュメンタリー映画監督へ～全国で上映中『小屋番～八ヶ岳に生きる 劇場版』公開10日間で動員１万人突破”
【ゲスト】深澤慎也（映画『小屋番』監督） 、永山由紀子（映画『小屋番』プロデューサー）
朝7:00-7:30
フジテレビ『ボクらの時代』[TVer]
【出演】反町隆史×大森南朋×津田健次郎
朝7:00-7:30
TBS『健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]ムセる・痰がからむ人は注意 飲み込むチカラの鍛え方』[TVer]
“「食事中ムセることが増えた」「咳払いや痰がからむことが増えた」「大きな錠剤が飲みにくい」といった症状はありませんか？ 実はこれらの症状は、飲み込む力が低下しているサインだそうです。飲み込む力は加齢によって徐々に低下し、食べ物や唾液などが食道ではなく誤って気管に入りやすくなります。これが「誤嚥（ごえん）」。誤嚥を繰り返すと、肺に異物が入ることで誤嚥性肺炎を招き、命に関わることもあるのだとか。そこで今回は、飲み込む力の低下の原因と改善法を専門医に教えてもらいます。●ムセるとは？ ●痰がよくからむのはなぜ？ ●飲み込む力は何歳になっても鍛えられる！ ●誤嚥が招く恐ろしい病「誤嚥性肺炎」 ●家庭でできる「飲み込む力」セルフチェック法 ●飲み込む力が低下する原因は？ ●声のかすれと飲み込む力の関係 ●飲み込む力の低下の予防と改善につながる体操 ●錠剤の理想的な飲み込み方 ●誤嚥も窒息も防ぐ！今日から鍛えよう！「吐き出す力」”
午前10:25-11:25
日テレ『一茂×かまいたちゲンバ▼放送1周年記念！ゲンバ名言大賞▼極上の元祖ひつまぶし』[TVer]
“放送開始から１年間で出た名言の数々からゲンバ名言大賞決定！▼一茂に唯一ダメージを与えた名言とは!?山内放送ギリギリアウト!?の問題発言！濱家の衝撃生い立ちが明らかに？▼そしてついに濱家が「制作の犬」と化した!?▼果たしてどんな名言がゲンバ名言大賞に輝くのか！▼名古屋のひつまぶし発祥と言われる名店で絶品うなぎ料理を味わい尽くす！濱家はひつまぶしみたいな芸人になりたい？▼『トトロ』サツキ&メイ宅で炊きたてご飯＆アツアツお風呂体験！▼『ハウル』のお城で言いたい放題!?”
午前11:00-11:45
テレビ朝日『民放連賞準グランプリ作品「濱田祐太郎のブラリモウドク」』
“盲目のピン芸人・濱田祐太郎が街ブラロケ！藤崎マーケット・トキとの名コンビで毒舌笑いを巻き起こす！ ①舞台は大阪屈指のオシャレスポット堀江。絶品ハンバーガー＆注目の古着店をめぐる。濱田の目に堀江はどう映るのか!? ②舞台は新世界。盲目・濱田が射的＆ボルダリングに挑戦！すると…奇跡連発の爆笑回を見逃すな！③舞台は大阪・梅田。盲目・濱田が初めてのスイーツバイキング＆スカイビル屋上で絶景を目の当たりに！濱田、魂の叫びとは!?”
【出演】濱田祐太郎 藤崎マーケット・トキ ①グレン世紀 ②バッテリィズ・エース ③翠星チークダンス・ちろる
※副音声では濱田祐太郎が解説放送。
午前11:05-11:30
NHK『どーも、ＮＨＫ ＮＨＫ新会長の抱負▽「ゆく年くる年」制作の舞台裏に密着』
“井上樹彦ＮＨＫ新会長が出演し、就任にあたっての抱負などをお伝えします。後半は、年越しの情景を生放送で毎年お伝えしている番組「ゆく年くる年」の制作現場に迫ります。”
【出演】井上樹彦【司会】小林千恵【ナレーション】金光宣明【声】玄田哲章
午後3:30-4:30
TBS『無限の檻～袴田巖さんと再審～【日本民間放送連盟賞グランプリ受賞作品】』
“2024年9月26日、袴田巖さんに対して静岡地裁は再審無罪判決を出した。逮捕から58年が経過していた。冤罪が疑われながら、それを正す機会はなかったのか？裁判の過程で、袴田巖さんは無罪だと思っていた３人の裁判官への取材を軸に、過去映像や当時の取り調べ音声、資料などから、日本の司法の問題点を浮かび上がらせるドキュメンタリー。（静岡放送）”
ナレーション：辻村 勅滋 望月玲弥 大石岳志 廣田昭由
※2025年日本民間放送連盟賞 テレビ・グランプリ受賞作品「SBSスペシャル 無限の檻～袴田巖さんと再審～」
午後5:00-5:30
MX『探偵！ナイトスクープ』
“特命局長に関根勤が就任。依頼は『爆笑！そっくり小ネタ集』、『3歳で亡くなった弟の姿をもう一度』、『娘が拾ったうんこは本物？エース』”
※『3歳で亡くなった弟の姿をもう一度』は、三年前に亡くなった父親が撮った膨大な8mmフィルムの中に、3歳で亡くなった弟が映っており、93歳になる母がもう一度弟の姿を見たいというので娘さんがナイトスクープに依頼した模様。
午後4:30-5:00
★BSよしもと『第一芸人文芸部～俺の推し本～ # 』[youtube]
“今回のゲストは３話連続の出演となる部長のピース・又吉直樹と、アキナの山名文和。 又吉の新作「生きとるわ」について語り合う。”
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夜7:00-7:58
日テレ『ザ！鉄腕！ＤＡＳＨ １ｍ超えのドラゴン狩り！手作りの塩と新男米で最強土鍋飯』[TVer]
“脂がのりまくる巨大高級魚ドラゴンを追って冬の東京湾へ！ＤＡＳＨ魂をかけた負けられない戦いに、謎多き生態を解明し修業を積み重ねた成果は現れるのか!?横浜ＤＡＳＨ海岸では夏から始めた大実験・海の結晶づくり！海の仲間・ガッキーの力と男たちの汗と苦悩の３か月の結末は!?福島の新男米とのコラボレーション飯で奇跡の味が！”
【出演】城島茂、森本慎太郎（SixTONES）、桝太一
夜9:00-9:50
NHK『ＮＨＫスペシャル ロシアが支配するウクライナ“占領地”で何が？戦慄の内部映像』
“独自入手した内部映像。そこには知られざる“ロシア化”の実態が―。メディアが入ることが極めて困難なロシアが支配するウクライナ“占領地”。ウクライナ領土の約２割、およそ６００万のウクライナ人が暮らしているとされるが、そこでは言語、通貨、国籍をロシアに置き換える動きが加速。様々な思惑でロシア化を受け入れる人や、息をひそめて命がけの抵抗を示す人の現実が。ロシア統治下のエリア、戦慄の実態に迫る。”
夜10:15-11:15
TBS『日曜日の初耳学【目黒蓮も熱烈参加◆お正月太り解消『きんに君のダイエット教室』】 』[TVer]
“最新版！ぽっこりお腹…フェイスアップ…食べ過ぎ悩みに…“世界一楽なトレーニング”◆きんに君の大ファン目黒蓮の表情筋にも変化◆目黒蓮が先輩・トラビス吉澤を一喝”
夜11:15-11:45
TBS『情熱大陸【長谷川勤／串かつ料理人▽庶民の味に革命を！芸術の高みに極めた一串を】』[TVer]
“一口食べると驚きと喜びが…「何本食べてももたれない！」串かつの概念さえも変わる至高の味と技―ミシュラン獲得の予約困難店。ひと串ひと串に人生を捧げる男の、串かつ道”
夜11:00-11:55
テレビ朝日『EIGHT-JAM【2025年マイベスト10ダンス編！プロ絶賛のダンスが続々】』[TVer]
“新年恒例企画 「プロが選ぶ2025年マイベスト10」のダンス編をお届け！ 昨年から始まったこちらの企画、今年は… “世界的に大バズりしたあの振付”や、プロも難しいと唸る“圧倒的スキルのダンス” K-POPからあのアイドルグループまで、プロ絶賛のダンスが続々！ さらに、３組が同時に選出したダンスも！？”
アーティストゲスト：TAKAHIRO、s**t kingz、yurinasia
夜11:00-0:00
AbemaTV『チャンスの時間 #284〜臭すぎる！風呂キャンセル界隈集団訴訟裁判』
“松村沙友理がビスブラ原田の靴下をいで絶叫…
ほとんど風呂に入らない風呂キャンセル界隈のビスブラ原田の悪臭で、迷惑を被っている芸人が訴える！
「汚ねぇなゴラァ！」ノブがブチギレた原田の実態とは!?弁護人同士の熱き争い〜大悟(被告人ビスブラ原田の弁護)vs現役弁護士のこたけ正義感。六法全書に載っている本物の罪状に大悟の口頭弁論が炸裂！”
【MC】千鳥【ゲスト】松村沙友理
【風呂キャンセル界隈集団訴訟裁判】
ビスケットブラザーズ、紺野ぶるま、ヤーレンズ、イワクラ(蛙亭)、こたけ正義感
【ナレーション】宮園拓夢【進行】西澤由夏アナ
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深夜0:00-0:20
NHK『ドキュメント２０ｍｉｎ． 街とディスタンス』
“関西で暮らす小林楓太さんは、街にじっと立ち続け、聞こえてきた声を文字に起こすという営みを４００か所以上で行ってきた。３０分の音を文字に起こすのにかかる時間はおよそ６時間…。背景には、長野出身の小林さんが、関西の地で他者と関わる中で感じたしんどさがあった。小林さんにとって関西人は「会話の戦闘民族」。他者との距離感に悩みながら、街で生きるために小林さんがたどり着いた営みを見つめる。”
【出演】小林楓太【ナレーション】上川隆也
深夜0:25-0:55
NHK『ｔｉｎｙ ｄｅｓｋ ｃｏｎｃｅｒｔｓ ＪＡＰＡＮ 堀込泰行』
“ゲストボーカルに土岐麻子を迎え、Ｊ−ＰＯＰ史に残る名曲「エイリアンズ」を披露します。ソロの代表曲たちに加えて、キリンジ時代の人気曲「ビリー」も！”
