日曜日。昼0:45「メシドラ」に藤木直人。午後2時〜Eテレ「第６２回全国大学ラグビー選手権 決勝 明治 対 早稲田」（【解説】五郎丸歩，坂田正彰）。夜7時〜BSテレ東でドラマ「神の手」（東京ドラマアウォード優秀賞受賞）再放送。夜9時〜TBSで映画「グランメゾン・パリ」放送。夜9時〜WOWOWシネマで映画『夏の砂の上』（オダギリジョー、髙石あかり、松たか子）初放送。夜10時「おしゃれクリップ」[TVer]に小雪。深夜2:50「おかべろ」（TVer無し）に円広志（後編）。
朝5:40-6:00
TBS『ＴＢＳレビュー[手]』
“めざすは日本版「トイ・ストーリー」～まさかの映画化 『たべっ子どうぶつ THE MOVIE』 ”
【ゲスト】須藤 孝太郎 （アニメ映画ビジネス局アニメ事業部）
朝7:00-7:30
フジテレビ『ボクらの時代』[TVer]
“新春特別企画７０歳古希の郷ひろみ＆上沼恵美子、２月に古希を迎える大地真央が爆笑トーク。”
【出演】郷ひろみ×上沼恵美子×大地真央（前編）
朝7:00-7:30
TBS『健康カプセル！ゲンキの時間[解][字]【寒い夜でも翌朝スッキリ！冬のぐっすり快眠法】』[TVer]
“健康にとって大事な睡眠。 しかし、今の季節は「寒くてなかなか眠れない」「朝が寒くて起きるのが億劫」など、多くの人が睡眠にさまざまな悩みを抱えています。実は、日本人は先進国を中心とした３３か国の調査で睡眠時間が一番短いそうです。しかも、冬は様々な原因で睡眠の質が落ちてしまう恐れがあるのだとか。慢性的な睡眠不足は、肥満・生活習慣病・うつ病・認知症のリスクを高めてしまいます。さらに、免疫力が落ちて風邪をひきやすくなるというデータも。 そこで今回は、寒い冬でもぐっすり眠れる快眠法を専門医に教えてもらいます。 ●冬の睡眠のお悩み（１）「寝つきが悪い」 ●冬の体内時計リセット法 ●冬の睡眠のお悩み（２）「寒くて眠れない」 ●眠りに適した室温は？ ●コタツで眠ると風邪をひくのはなぜ？ ●冬の朝でもスッキリ起きる！お手軽快眠レシピ”
午後5:30-6:00（WOWOWは火曜24時放送）
テレビ東京『カヤちゃんはコワくない』[怪]←新アニメ
“花麦幼稚園の年中クラスに通うカヤは、事あるごとに他の園児を怒らせたり泣かせたりと、先生たちの手を焼かせていた。 だがある日ーー担任のチエ先生は、カヤが『得体のしれない何か』を消し去る姿を目撃し、カヤの持つ力と、これまでの言動の意味を知ることになる......”
【原作】百合太郎【監督】博史池畠【ｼﾘｰｽﾞ構成】村越 繁【声の出演】橘杏咲、内田真礼、梶裕貴、落合福嗣、能登麻美子
※地獄少女の能登麻美子がカヤちゃんのママ役なのか。
午後4:30-5:00
★BSよしもと『第一芸人文芸部～俺の推し本～ # 』[youtube]
“今回のゲストは直木賞作家の西加奈子と、部長の又吉直樹。西加奈子作品の魅力に迫る。”
夜5:00-5:55
MX『探偵！ナイトスクープ』
“今週の特命局長に藤岡弘が就任。依頼は田村裕探偵『お宝発掘!?夫の軍物コレクション』、真栄田 賢探偵『亡き娘の匂いを再現して』、桂二葉探偵『立ちションがしたい女』”
【特命局長】藤岡弘 【局長補助】竹山隆範 【秘書】増田紗織（ABCテレビアナウンサー） 【探偵】石田靖、田村裕、真栄田賢、桂二葉、永見大吾、エース、松井ケムリ
※『亡き娘の匂いを再現して』は友達を匂いで判別できるあの少女が一役買うようです。
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夜7:00-8:54
日テレ『世界一受けたい授業フェイクニュース・詐欺広告にダマされない方法▼金の買い時は？』
“フェイクニュース・詐欺広告・ロマンス詐欺にダマされない方法！▼安野貴博が教えるフェイクとの付き合い方▼京本大我も関心！助成金やＮＩＳＡなど知らないと損するお金の授業▼日々高値を更新する金はいつが買い時？もうかるの？▼エルフも驚き！ほっといてもお金が稼げる方法？▼今議論に上がっているスパイ防止法とは？身近に潜むスパイの特徴にバッテリィズも衝撃！元ＣＩＡのスパイも登場！スパイが日本で内乱を企んでいる？”
【MC】堺正章、くりぃむしちゅー 【ゲスト】アン ミカ、エルフ、京本大我、佐藤栞里、ザ・マミィ、平祐奈、成田悠輔、バッテリィズ、藤木直人、モグライダー、吉村崇、八木真澄、ゆうちゃみ
夜7:00-9:00
TBS『坂上＆指原のつぶれない店 資さんうどん新店密着！シャトレーゼ＆女芸人N新商品開発』
“改めて今どえらいことになっている大人気チェーンを徹底調査 ▼去年だけで２０店舗出店「資さんうどん」新店オープンに完全密着！厨房の裏側をテレビ初公開＆超短時間提供を可能にするスゴ技をさゆりんごが働きながら調査 ▼全国で８９０店舗！絶好調「シャトレーゼ」大ヒット商品・チョコバッキーが驚きの進化！発売から１年で１０００万個売れたシュークリーム！そしてスイーツ界の絶対王者の新商品開発に人気女芸人Nが挑む!?”
【ＭＣ】坂上忍、指原莉乃 【レギュラー】ヒロミ 【スタジオゲスト】 池田エライザ 石原良純 カズレーザー（メイプル超合金） 長嶋一茂 野呂佳代 信子（ぱーてぃーちゃん） あんり（ぼる塾） 田辺智加（ぼる塾） 【ロケゲスト】 ぱーてぃーちゃん（信子、すがちゃん最高No.1、金子きょんちぃ） 山本浩司・関太（タイムマシーン3号） 松村沙友理
※女芸人Nって信子か。
夜7:30-8:00
NHK『ダーウィンが来た！ 緊急報告！鳥インフルエンザの猛威』
“北海道で取材班が遭遇したのは、不審な死をとげた野鳥たち。実は近年、野鳥の間で鳥インフルエンザの感染が相次いでいる。番組では、感染したオジロワシを救おうとする獣医師の奮闘と、感染リスクを探る大調査に、５年間にわたり長期密着。見えてきたのは、人の営みが生み出す「密」によるリスクと、それを防ごうとする人々の努力。さらにキツネやアザラシなどほ乳類にまで感染が拡大し、海外ではヒトへの感染まで確認されている。”
夜9:00-9:50
NHK『ＮＨＫスペシャル 緊急報告ベネズエラ急襲・米国“新戦略”の深層◇日本への影響』
““覇権主義の時代”の始まりなのか。アメリカによるベネズエラ急襲の“舞台裏”が、トランプ政権の元高官やＣＩＡ関係者への独自取材から浮かび上がってきた。西半球に力点を置くトランプ大統領の新戦略と「ドンロー主義」の真のねらいとは？これまで掲げてきた理念を覆すアメリカの変容は、今後世界にどんな影響をもたらすのか？中国やロシアはどう動き、そして日本は―。急襲の深層と世界の行方を専門家と共に徹底検証する。”
【キャスター】石山健吉，星麻琴，【ゲスト】同志社大学大学院教授…三牧聖子，慶応義塾大学教授…神保謙，アジア経済研究所主任研究員…坂口安紀
夜9:00-10:54
★BS-TBS『日曜スペシャル・崩れゆく世界遺産・軍艦島を守れ～閉山５０年 よみがえる生きた証～』
“ 約１００年前に建てられた建物を救おうと現代の研究者らが最先端技術で軍艦島の保全プロジェクトに挑む！「故郷」を守るため突きつけられた課題とは？ ▼廃墟と化した島に、一体の人形が取り残されていた。当時、多くの少女のあこがれが詰まった“あの人形”は、なぜ置いて行かれたのか？持ち主を探す中あぶり出されたのは、「故郷とは何かー」という問いだった。 ▼２度と戻らないと決意し島を出た元炭鉱作業員が、６０年の時を経て、今、再び島へー。 世界遺産 軍艦島ー 崩壊寸前の「故郷」の知られざる物語です。”
【ナレーション】竹中直人
夜11:00-11:55
テレビ朝日『EIGHT-JAM【新年恒例 2025年マイベスト10曲！次にブレイクするのは…？】』[TVer]
“今年も音楽業界の第一線で活躍する いしわたり淳治、蔦谷好位置、川谷絵音が 2025年発表曲＆話題曲の中から、それぞれが 「マイベスト10」となる10曲を厳選！！１年を振り返りながら、ネクストブレイクを予感させるアーティストや プロが衝撃を受けた隠れた名曲に出会える人気企画が今年も放送！！ 新年恒例！業界も大注目の「プロが選ぶ2025年のマイベスト10曲」 プロたち絶賛のあの人気アーティストから ブレイクを予感させる注目の新星まで幅広い楽曲が続々！！ 2025年のランキングには一体どんな曲が登場するのか！？ ”
夜11:00-0:00（全3回）
NHK『英国スキャンダル 王室を揺るがしたインタビュー』←海外ドラマ
“２０１９年１１月。「ニュースナイト」のキャスターを務めるエミリーは、アンドリュー王子とのインタビューに臨もうとしていた。時はさかのぼって２０１１年。イギリスの新聞紙が王子と当時未成年の女性が親しげにしている写真を入手。その女性が王子からの性被害を主張するという騒動が起きる。写真が撮影されたのは２００１年。アメリカの大富豪で、未成年への性加害で服役したことがあるエプスタインが撮影したものだった…。”
夜11:30-0:00
TBS『情熱大陸【中谷潤人／プロボクサー▽３２戦無敗！真の『世界最強』へのプロローグ】』[TVer]
“そのスタイルはオールラウンド。試合の流れを読み、相手の特徴を消しながら自らの強みを発揮する。離れても近づいても威力十分のパンチは「ボクシングのためになることは、疑問を持たずとりあえずやってみる」という日頃の練習の賜物だ。中谷潤人、27歳。世界を代表するファイターだが、小さいころ習っていた極真空手では一勝もできず…小学６年の時に出会ったボクシングが彼の人生を決め、中学卒業後15歳で単身アメリカに渡った。プロデビュー以来、32戦全勝！24KOという圧倒的なKO率で世界３階級制覇。モンスター・井上尚弥に次ぐ日本人だと世界が認めて疑わない“ビッグバン”―拳が見据える世界の頂”
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深夜0:00-0:30
TBS『火喰鳥 羽州ぼろ鳶組』←新アニメ
“江戸では「狐火」という謎の連続不審火が続いていた。 迫りくる災いに、諦めの悪い火消達が奔走する、エンタメ活劇が開幕！”
【原作】今村翔吾【監督】八隅 宏【ｼﾘｰｽﾞ構成】森 龍介【声の出演】梅原裕一郎、梅田修一朗、 三吉彩花、 遊佐浩二
深夜0:55-1:25
日テレ『ＮＮＮドキュメント’２６「いつになれば 地震から２年 能登の現在地」』
“能登半島の輪島市大沢町。季節風から家々を守る「間垣」とともに暮らしてきた人々の営みは地震と豪雨で一変しました。集落に向かう主要道路は寸断されたまま約2年の月日が経ち、今も多くの住民が仮設住宅での生活を強いられています。家族との大切な思い出が詰まった故郷で余生を過ごしたいー。子育て世代は新たな場所での再建を考え始めています。集落存続の危機に直面している能登の今を見つめました。”
【ナレーション】能登麻美子
※名前が「能登」だから呼ばれたのかと思ったら、石川県金沢市出身だったのか。
深夜1:58-2:58
TBS『ドキュメンタリー「解放区」[字]家族を罪に問う ～家庭内性被害の告白～』
“2025年10月、当時高校生だった実の娘に性的暴行を加えたとして、父親に懲役8年の判決が言い渡された。きっかけは被害者の福山里帆さんの実名・顔出しでの告白だ。 中学2年の時に始まった性被害。後遺症に苦しみ続けながら2023年、現在の夫・佳樹さんと、過去を断ち切るため「父を罪に問う」と決断。ただ刑事告訴から判決までの道のりは苦難の連続だった。父親との面会、親族からの反発、捜査機関の取り調べによる追体験…。それでも「同じような被害に遭った人たちの“道しるべ”になりたい」と、裁判にも出廷し実態を証言した。 里帆さんの想いは広がり、彼女のSNSにも家庭内性被害をカミングアウトする声が相次いでいる。大阪府の20代のかおり（仮名）さんは、中学時代に伯父から性的虐待を受けた。生活も立ち行かない状況だが「自分も変わりたい」と刑事告訴に踏み切った。 「家族を罪に問う」2人の女性の姿から、家庭内性被害の理不尽さを考える。”
深夜2:20-2:25
テレビ東京『闇芝居 十六期』[怪]←新アニメ
【声の出演】津田寛治 平野良 星野勇太 清水優 土屋咲登子 大石ともこ 小泉よう（雨模様のソラリス） 須釜倫太郎 岡田宇杏 和田依來 他
●夜10:30〜日テレ『パンチドランク・ウーマン』（【脚本】いずみ吉紘【監督】中茎強 南雲聖一 菅原伸太郎 茂山佳則【出演】 篠原涼子 ジェシー（SixTONES） 藤木直人 小関裕太 知英 高橋努 尾碕真花 柏木悠（超特急） 沢村玲（ONE N' ONLY） ・ 新納慎也 河内大和 中島ひろ子 遠山俊也 ・ 久保田悠来 小久保寿人 団長安田（安田大サーカス）柾木玲弥 カルマ 高岸宏行（ティモンディ） 星乃夢奈 越村友一 梶原叶渚 / 竹財輝之助 大澄賢也 山下容莉枝 山田明郷 ベンガル 宇梶剛士【主題歌】鈴木雅之 feat. 篠原涼子）放送スタート。真面目に生きてきた刑務官が、殺人犯（ジェシー）と出会い、“悪女”へと変貌してく…。刑事（藤木直人）も加え予測不能な脱獄サスペンスと禁断愛が始まる。
●夜11:15〜フジ『嘘が嘘で嘘は嘘だ』（【脚本】生方美久【監督】髙野舞【出演】菊池凛子、錦戸亮、竹原ピストル、 塩野瑛久、中田青渚）放送スタート。人はなぜ、嘘をつくのか…様々な「嘘」にまつわる人間模様を４週連続で描く
