木曜日。8:15「あさイチ」に塚地武雅，戸塚純貴（盛岡三大麺）。11:50「ぽかぽか」トークにサンシャイン池崎、バイク川崎バイク、Ａマッソ。「徹子の部屋」に小澤征悦。夜10時「SONGS」はベストセレクション＆MC大泉洋の奮闘記。夜10時〜BSフジ「飯島直子の今夜一杯いっちゃう？」にユースケ・サンタマリア。深夜0:59〜山梨花火大会復活記念でバカリズム『ホットスポット』第1話再放送。
夜7:00-8:00
日テレ『THE突破ファイル 空港税関＆街に忍び寄る脅威！BBQ場にクマ出現!!草薙が決死の生還』[TVer]
“空港税関 空港に現れたのはメキシコからの雑貨を大量に持ち込もとする姉妹。 ２人の荷物から麻薬反応があったが一体どこに隠したのか！？ 木村昴＆高田夏帆＆田中美久が驚きの密輸方法を暴く！ ▼草薙バイト 市街地に出現する恐怖の「アーバンベアー」がBBQ場に出現！ 女性1人は救出するも、ピンチは続く… 人間も火も恐れないクマに退路を塞がれた草薙の驚きの生還方法とは？”
【VTR出演者】石川愛大、入江美沙希、小高サラ、木村昴、高田夏帆、田中美久、宮下草薙、よじょう（ガクテンソク）
夜7:30-8:15
NHK『あしたが変わるトリセツショー コリと痛みに！誤解だらけの「首」のトリセツ』
“スマホやＰＣの見過ぎなどで７割もの人が悩む「首の痛み」。その原因や対策に潜む「まさかの誤解」をご紹介。いまや首の痛みの原因として常識の「ストレートネック」。約７００人もの首を解析した研究からわかったのは「ストレートネック＝悪者」ではないという衝撃の事実だった！さらに、もんだり叩いたりといった『痛気持ちイイ』対策の数々。ところが、それとは真逆の「ゼロ感覚」エクササイズがいま世界中で注目されていた！”
夜8:00-8:30
Eテレ『ｔｏｉ−ｔｏｉ▽障害のある親「“育てる”ってどういうこと？」』
“「問い」を立てたのは、千葉絵里菜さん。脳性まひがあり、ヘルパーや家族と一緒に娘を育てている。自分なりの子育てを続けてきたが、思うように娘の世話ができないもどかしさや、親としての自信が揺らぐ出来事に直面するなど不安がつきない。同じ障害のある先輩ママや、さまざまな世帯が暮らす「コレクティブハウス」と呼ばれる集合住宅で子育てをする夫妻などとの対話を通して、多様な子育てのあり方を考える。”
【語り】稲垣吾郎，【出演】千葉絵里菜，奥村安莉沙，風間暁，河合翔，中村珍晴，ライラ・カセム
夜8:30-8:45
Eテレ『きょうの健康 ニュース 「食欲不振 だるい 亜鉛不足が原因？」』
“亜鉛は人体にとって欠かせない、必須ミネラルの１つ。成長・発達や 皮膚の代謝、生殖機能 免疫機能 味覚の維持など 人体の大切なさまざまな働きに関わっている。最近の研究で、亜鉛が欠乏するとさまざまな症状が出るだけでなく、心筋梗塞や感染症のリスクが高まり、命にかかわることも明らかになってきた。しかも日本人の１０～３０％が亜鉛欠乏状態と推定されるという。亜鉛欠乏のサイン、対処法について、専門家が解説する。”
※亜鉛飲むようになってから二枚爪にならなくなったので爪には効く。
夜9:00-9:30
Eテレ『クラシックＴＶ「ベートーベン ザ・デスティニー」』
“ゲストに松山ケンイチを迎えてのベートーベン特集・第３弾。今回は「運命」や「田園」など、誰もが知る代表曲が生み出された『傑作の森』と呼ばれる時代を取り上げる▼ノリに乗って傑作を生みだし続けるベートーベンを、松山さんと清塚信也・鈴木愛理が徹底考察。「田園」にはウラのストーリーが！？松山さんの超独創的な解釈に一同大爆笑！▼傑作の森・清塚イチオシの聴きどころとは？当時のベートーベンが愛用した補聴器も登場！”
【司会】清塚信也，鈴木愛理，【出演】松山ケンイチ，【語り】服部伴蔵門
夜9:00-9:54
★BS-TBS『Ｘ年後の関係者たち あのムーブメントの舞台裏▼エアガン編』
“遡ること３９年。 サバゲー、いわゆるサバイバルゲームが大人気となり、それに欠かせないアイテムが、飛ぶように売れました。それが…エアガン。それまで、遊戯銃＝トイガンと言えば、銀玉鉄砲など、子供向けのモノしかなかった日本で、１９７９年にＢＢ弾という直径数ミリの球形の弾を発射できる「エアガン」が発売され、従来のモノとは比べ物にならないリアルな造形や、その飛距離などで男性を中心に人気を集めました。その後は楽しみ方も多様化し、「収集してフォルムを愛でる」、「模擬的な銃撃戦を楽しむ」など、日本が誇るサブカルチャーの１つとなりました。エアガンの何が、人々を惹きつけてやまないのでしょうか？今回は我らがカズレーザーの持ち込み企画！カルト的な人気を誇るエアガンの魅力を関係者とともに紐解きます。”
【ＭＣ】カズレーザー（メイプル超合金）【立会人】狩野大輔アームズマガジン編集部【関係者】島村優東京マルイ営業部マーケティング課【関係者】岩澤茂東京マルイ専務取締役兼開発部長【関係者】鈴木宏一マルゼン常務取締役
夜10:00-10:55
★BSテレ東『あの本、読みました？詩人・谷川俊太郎特集！俵万智＆高橋源一郎が語る魅力＆秘話』[TVer][追悼]
“今話題の対話集！中島みゆきとの知られざる関係 ▼谷川俊太郎の素顔を知る作家・高橋源一郎が代表作『定義』『世間知ラズ』を徹底解説 ▼デビュー作『二十億光年の孤独』出版を支えたのは父・徹三 ▼歌人・俵万智が初対面での衝撃発言を告白＆最新作『生きる言葉』『言葉の還る場所で』▼大人から子供まで脳裏に残る「おならうた」 ▼翻訳の魅力『スイミー』『マザー・グースのうた』 ▼谷川俊太郎の魅力を再発見する１時間”
【MC】鈴木保奈美 、山本倖千恵アナ【ゲスト】高橋源一郎（作家） 俵万智（歌人）【ナレーション】諏訪部順一
夜10:00-10:30
Eテレ『１００年後も、旅に出る。 大阪編２』
“今回の目的地は、大阪。代々伝えられてきた作り方を変えないという和菓子や洋食。鉄砲鍛冶の技術を生かしたはさみ。江戸時代から海外に茶葉を輸出してきた製茶会社。今、受け継いでいる人たちが「残していきたい」と感じた魅力はどこにあるのか。モデルのＵＴＡが、その魅力に触れる旅に出る。”
【ナレーション】渡邊あゆみ
夜11:15-0:15
テレビ朝日『アメトーーク！ のどよわよわ芸人』[TVer]
“すぐ声が枯れちゃう▽コットン西村プレゼン企画▽出川＆澤部＆シソンヌ長谷川＆熊プロ▽朝がツライ…ピンチの瞬間▽津田の絶叫がうらやましい▽憧れの「結果発表」言おう”
【ＭＣ】蛍原徹 【ゲスト】コットン西村＆出川哲朗＆ハライチ澤部＆シソンヌ長谷川＆タイムマシーン３号・山本＆紅しょうが熊元＆マユリカ中谷／フットボールアワー後藤＆ダイアン津田
深夜0:15-0:45
テレビ朝日『テレビ千鳥 ファミカセの隠れた名作探すんじゃ!!』
“以前放送した「１本だけファミカセ!!」で箱だけを見て面白そうだと目を付けていた１１本の中から隠れた名作ゲームを探す！さざ波島のＲＰＧでノブブチギレ！大悟が得意なゲームを遂に発見！”
※前回ほんと面白かった。
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深夜2:29-2:59
日テレ『川島・山内のマンガ沼★青山剛昌ＳＰ！後編』[TVer]
“国民的マンガ家・青山剛昌先生をとことん深掘りする「マンガ家ガチアンケート」後編を放送！15個のガチ質問で先生の仕事哲学やプライベートに迫る。先生の1日のスケジュール表を見て2人は絶句！？”
