2015-09-12から1日間の記事一覧
「ためしてガッテン」の肩こり特集見てたら、最後にストレートネック向けのタオルを使った新ストレッチも紹介されてた。枕、牽引、首回りの筋肉強化以外の方法が紹介されたのは久しぶりだと思う。試したらなかなかイイ感じだったので続けて見る。ちなみに「…
「ためしてガッテン」の肩こり特集見てたら、最後にストレートネック向けのタオルを使った新ストレッチも紹介されてた。枕、牽引、首回りの筋肉強化以外の方法が紹介されたのは久しぶりだと思う。試したらなかなかイイ感じだったので続けて見る。ちなみに「…
